ਡੇਂਗੂ, ਮਲੇਰੀਆ ਅਤੇ ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਕੋਈ ਇਹ ਸੋਸਚ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ ਕਿ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਮੱਛਰ ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਮੁਸੀਬਤ 'ਚ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੱਛਰਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਬੁਖਾਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਲੇਰੀਆ, ਡੇਂਗੂ ਅਤੇ ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ, ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਾਧਾ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਰੋਗ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਮਲੇਰੀਆ (ਐਨੋਫਿਲੀਜ਼ ਮੱਛਰ ਦੇ ਕਾਰਨ) ਦੇ ਉਲਟ, ਡੇਂਗੂ ਅਤੇ ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਏਡੀਜ਼ ਮੱਛਰ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਇੰਫੈਕਸ਼ਨਸ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਡੇਂਗੂ ਅਤੇ ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਦੋਵੇਂ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਾਇਰਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ, ਮਲੇਰੀਆ ਪਲਾਜ਼ਮੋਡੀਅਮ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਪਰਜੀਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਮੱਛਰਾਂ ਰਾਹੀਂ ਫੈਲਦੀ ਹੈ।

ਡੇਂਗੂ ਬੁਖਾਰ ਕੀ ਹੈ?
ਡੇਂਗੂ ਬੁਖਾਰ ਏਡੀਜ਼ ਮੱਛਰ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਛੂਤ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। DEN-1, DEN-2, DEN-3, ਅਤੇ DEN-4 ਚਾਰ ਮੁੱਖ ਵਾਇਰਸ ਹਨ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਡੇਂਗੂ ਬੁਖ਼ਾਰ ਨੂੰ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟਣ ਵਾਲੇ ਬੁਖ਼ਾਰ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਟੁੱਟ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।

ਹਰ ਸਾਲ ਲਗਭਗ 40 ਕਰੋੜ ਲੋਕ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦੁਨੀਆਂ ਭਰ ਵਿੱਚ ਮੌਤਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 22000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਡੇਂਗੂ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਡੇਂਗੂ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਸਹੀ ਲੱਛਣ ਉਮਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਮੱਛਰ ਦੇ ਕੱਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 4 ਤੋਂ 7 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਕਲਾਸਿਕ ਡੇਂਗੂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ, 105ºF ਤੱਕ
ਗੰਭੀਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
ਗੰਭੀਰ ਸਿਰ ਦਰਦ
ਇੱਕ ਲਾਲ ਧੱਫੜ ਜੋ ਛਾਤੀ, ਪਿੱਠ ਜਾਂ ਪੇਟ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਤੱਕ ਫੈਲਦਾ ਹੈ
ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦਰਦ
ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ
ਦਸਤ
ਡੇਂਗੂ ਬੁਖਾਰ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਡੇਂਗੂ ਹੈਮੋਰੈਜਿਕ ਬੁਖਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਇਰਲ ਬੀਮਾਰੀ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਹੈ। ਡੇਂਗੂ ਬੁਖਾਰ ਦਾ ਇਹ ਰੂਪ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡੇਂਗੂ ਸਦਮਾ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

ਸਿਰ ਦਰਦ
ਬੁਖ਼ਾਰ
ਧੱਫੜ
ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੈਮਰੇਜ (ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦਾ ਸਬੂਤ)
ਪੇਟੀਚੀਆ (ਜਾਮਨੀ ਧੱਬੇ ਜਾਂ ਛੋਟੇ ਲਾਲ ਚਟਾਕ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਛਾਲੇ)
ਨੱਕ ਜਾਂ ਮਸੂੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵਗਣਾ

ਮਲੇਰੀਆ ਕੀ ਹੈ?
ਮਲੇਰੀਆ ਇੱਕ ਮੱਛਰ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਛੂਤ ਦੀ ਜਾਨਲੇਵਾ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਪਲਾਜ਼ਮੋਡੀਅਮ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਪਰਜੀਵੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸੰਕਰਮਿਤ ਮਾਦਾ ਐਨੋਫਿਲੀਜ਼ ਮੱਛਰ ਦੇ ਕੱਟਣ ਦੁਆਰਾ ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦੀ ਹੈ। ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ, ਪਰਜੀਵੀ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇਲਾਜਯੋਗ ਵੀ ਹੈ।

ਸਾਲ 2019 ਵਿੱਚ, ਦੁਨੀਆਂ ਭਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਮੱਛਰ ਤੋਂ ਫੈਲਣ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲਗਭਗ 229 ਮਿਲੀਅਨ ਮਾਮਲੇ ਸਨ ਅਤੇ ਮੌਤਾਂ ਦੇ ਅੰਦਾਜ਼ਨ ਮਾਮਲੇ 409000 ਸਨ।

ਮਲੇਰੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਮਲੇਰੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ: ਸਧਾਰਨ ਮਲੇਰੀਆ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਮਲੇਰੀਆ।

ਸਧਾਰਨ ਮਲੇਰੀਆ. ਸਧਾਰਣ ਮਲੇਰੀਆ ਵਿੱਚ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਲੱਛਣ ਗਰਮ, ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਪਸੀਨੇ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹਨ:
ਠੰਢ ਜਾਂ ਕੰਬਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਠੰਢ ਲੱਗਣਾ।
ਸਿਰਦਰਦ, ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ।
ਕਈ ਵਾਰ, ਦੌਰੇ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਥਕਾਵਟ ਜਾਂ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਨਾਲ ਆਮ ਸਥਿਤੀ (ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ) ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।

ਗੰਭੀਰ ਮਲੇਰੀਆ: ਜੇ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਜਾਂ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਬੂਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰਨ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਮਲੇਰੀਆ ਹੈ। ਮਲੇਰੀਆ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਕੰਬਣੀ/ਠੰਢ
ਕਮਜ਼ੋਰ ਚੇਤਨਾ
ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼ ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ
ਕਈ ਕੜਵੱਲ
ਅਨੀਮੀਆ ਅਤੇ ਅਸਧਾਰਨ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ
ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪੀਲੀਆ ਦਾ ਸਬੂਤ

ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਕੀ ਹੈ?
‘ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ’ ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ‘ਝੁਕ ਕੇ ਚੱਲਣਾ।’ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲੱਛਣ ਹਨ। ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸੰਕਰਮਿਤ ਮਾਦਾ, "ਏਡੀਜ਼ ਏਜੀਪਟੀ" ਤੋਂ ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਵਾਇਰਸ ਸੰਚਾਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 'ਪੀਲਾ ਬੁਖਾਰ ਮੱਛਰ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਸਥਾਨ ਏਸ਼ੀਆ, ਅਫਰੀਕਾ, ਯੂਰਪ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਂਤ, ਅਤੇ ਹਿੰਦ ਮਹਾਸਾਗਰ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਦੇਸ਼ ਹਨ।

ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਦੋ ਤੋਂ ਛੇ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਾਰ ਤੋਂ ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਹੋਰ ਕਲਾਸਿਕ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ (40 °C ਜਾਂ 104 °F) ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਚਾਨਕ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਤਣੇ ਜਾਂ ਅੰਗਾਂ 'ਤੇ ਵਾਇਰਲ ਧੱਫੜ
ਕਈ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ (ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ)
ਹੋਰ ਗੈਰ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਾਇਰਲ ਲੱਛਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣਾ, ਆਦਿ।

ਡੇਂਗੂ, ਮਲੇਰੀਆ ਅਤੇ ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਹਨ?

ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਅਤੇ ਡੇਂਗੂ ਲਗਭਗ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ, ਕਾਰਕ ਏਜੰਟ (ਮੱਛਰ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਵਾਇਰਲ ਰੋਗ), ਭੂਗੋਲਿਕ ਵੰਡ ਅਤੇ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਖੰਡੀ ਬੁਖਾਰ ਹਨ। ਮਲੇਰੀਆ ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਅਤੇ ਡੇਂਗੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਪਰਜੀਵੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ।

ਡੇਂਗੂ, ਮਲੇਰੀਆ ਅਤੇ ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ?
ਐਨੋਫਿਲੀਜ਼ ਮੱਛਰ ਮਲੇਰੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਅਤੇ ਡੇਂਗੂ ਏਡੀਜ਼ ਮੱਛਰ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਅਤੇ ਡੇਂਗੂ ਮੱਛਰ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਲੇਰੀਆ ਪਲਾਜ਼ਮੋਡੀਅਮ ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਪਰਜੀਵੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵੀ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ।

ਡੇਂਗੂ ਬੁਖਾਰ, ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਅਤੇ ਮਲੇਰੀਆ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
ਡੇਂਗੂ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣ ਵਾਲਾ ਏਡੀਜ਼ ਮੱਛਰ (ਜਿਸ ਨੂੰ 'ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ' ਫੀਡਰ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮਲੇਰੀਆ ਫੈਲਾਉਣ ਵਾਲਾ ਐਨੋਫਿਲੀਜ਼ ਮੱਛਰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਉਪਾਅ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਦਿਨ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਮੱਛਰ ਦੇ ਕੱਟਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

ਡੇਂਗੂ ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਉਪਾਅ
ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੰਬੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਕਮੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਪੈਂਟ ਨਾਲ ਢੱਕ ਕੇ ਰੱਖੋ।
ਮੱਛਰ ਦੇ ਕੱਟਣ ਨਾਲ ਡੇਂਗੂ ਦੀ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ EPA-ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ ਮੱਛਰ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲਾ ਯੰਤਰ ਲਗਾਓ।
ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਫੈਬਰਿਕ-ਅਨੁਕੂਲ ਮੱਛਰ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲਗਾਓ।
ਆਪਣੇ ਘਰ ਜਾਂ ਦਫਤਰ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਖਿੜਕੀਆਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਮੱਛਰਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਤੁਸੀਂ ਵਿੰਡੋ ਜਾਂ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਦੇ ਜਾਲ ਵੀ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਆਪਣੇ ਘਰ ਅਤੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਪਾਣੀ ਖੜ੍ਹਾ ਨਾ ਰੱਖੋ।
ਡੇਂਗੂ ਬੁਖਾਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਪਾਣੀ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸ਼ਾਮ ਅਤੇ ਸਵੇਰ ਵੇਲੇ।

ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਲਈ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ
ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੰਬੀਆਂ ਪੈਂਟਾਂ ਅਤੇ ਫੁਲ-ਸਲੀਵ ਸ਼ਰਟ।
EPA-ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ ਮੱਛਰ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
ਮੱਛਰਾਂ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਘਰ ਅਤੇ ਦਫਤਰ ਦੀਆਂ ਖਿੜਕੀਆਂ ਅਤੇ ਦਰਵਾਜ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਜਾਲ ਲਗਾਓ।
ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰਾ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉੱਥੇ ਮੱਛਰ ਪੈਦਾ ਨਾ ਹੋ ਸਕਣ।

ਮਲੇਰੀਆ ਲਈ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ
ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਢੱਕੋ
ਹਲਕੇ ਰੰਗ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ
ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇਹਨਾਂ ਤਿੰਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।
ਮੱਛਰ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਮੱਛਰਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਘਰ ਦੀਆਂ ਖਿੜਕੀਆਂ ਅਤੇ ਦਰਵਾਜ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਜਾਲੀ ਲਗਾਓ
ਕੱਟਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਬਿਸਤਰਿਆਂ 'ਤੇ ਮੱਛਰਦਾਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਬਾਲਟੀਆਂ, ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਗਮਲਿਆਂ ਅਤੇ ਬੈਰਲਾਂ ਤੋਂ ਖੜ੍ਹੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰਕੇ ਮੱਛਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ।
ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਕੂੜੇ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰੱਖਣਾ

ਸਿੱਟਾ
ਤਿੰਨੋਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ - ਮਲੇਰੀਆ, ਡੇਂਗੂ, ਅਤੇ ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ, ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਵੰਡ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
ਕੀ ਡੇਂਗੂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਮਲੇਰੀਆ ਤੋਂ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਮਲੇਰੀਆ ਅਤੇ ਡੇਂਗੂ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਵੱਖਰਾ ਮੱਛਰ ਵੈਕਟਰ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਵੈਕਟਰਾਂ ਦਾ ਨਿਵਾਸ ਸਥਾਨ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਲੇਰੀਆ ਮੱਛਰ ਵੈਕਟਰ (ਐਨੋਫਿਲਜ਼) ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੰਗਲਾਂ ਅਤੇ ਸੰਘਣੀ ਬਨਸਪਤੀ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹੈ, ਡੇਂਗੂ ਮੱਛਰ ਵੈਕਟਰ (ਏਡੀਜ਼) ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਵਾਸ ਸਥਾਨ ਓਵਰਲੈਪਿੰਗ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਵਾਇਰਸ ਡੇਂਗੂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ?
ਡੇਂਗੂ ਦਾ ਵਾਇਰਸ ਫਲੇਵੀਵਿਰੀਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ।

ਕੀ ਡੇਂਗੂ ਮਲੇਰੀਆ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਭਿਆਨਕ ਹੈ?
WHO ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਡੇਂਗੂ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲਣ ਵਾਲੀ ਵਾਇਰਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਖਤਰਨਾਕ ਵੀ।

ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ 3-ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ 10-ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਡੇਂਗੂ ਅਤੇ ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?
ਡੇਂਗੂ ਅਤੇ ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਦੋਵੇਂ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪਹਿਲਾ ਫਲੇਵੀਵਿਰੀਡੇ ਫਲੇਵੀਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾ, ਟੋਗਾਵਿਰੀਡੇ ਅਲਫਾਵਾਇਰਸ ਦੁਆਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।