13 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਆਦੀ ਨੇ ਛੱਡਿਆ ਨਸ਼ਾ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਧਰੇ ਵਿਗੜੇ ਰਿਸ਼ਤੇ

How to avoid addiction: ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਨਸ਼ਿਆ ਦਾ ਚਲਨ ਪਿਛਲੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਨੌਜਵਾਨ ਨਸ਼ਿਆ ਚ ਗਲਤਾਨ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਘਰ ਉਜੜ ਰਹੇ ਹਨ। ਕੋਈ ਵੀ ਨਸ਼ਾ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਪੱਖੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਸਦਾ ਪੂਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਵੀ ਚਿੰਤਾ ਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੇ ਮਹੌਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਨਸ਼ੇ ਦਾ ਆਨੰਦ ਭਾਵੇਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਹੋਵੇ ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

13 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਆਦੀ ਨੇ ਛੱਡਿਆ ਨਸ਼ਾ(file photo)

  • Share this:
    How to avoid addiction: ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਨਸ਼ਿਆ ਦਾ ਚਲਨ ਪਿਛਲੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਨੌਜਵਾਨ ਨਸ਼ਿਆ ਚ ਗਲਤਾਨ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਘਰ ਉਜੜ ਰਹੇ ਹਨ। ਕੋਈ ਵੀ ਨਸ਼ਾ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਪੱਖੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਸਦਾ ਪੂਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਵੀ ਚਿੰਤਾ ਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੇ ਮਹੌਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਨਸ਼ੇ ਦਾ ਆਨੰਦ ਭਾਵੇਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਹੋਵੇ ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਨਸ਼ਾ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਕੁਝ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਵਾਪਰਿਆ ਹੈ। ਅਮਰੀਕੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਲੱਤ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਲੱਗ ਗਈ ਸੀ।

    ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਓਹੀਓ 'ਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ 27 ਸਾਲਾ ਆਸਟਿਨ ਗ੍ਰੀਨ ਦਾ ਬਚਪਨ ਹੋਰ ਬੱਚਿਆਂ ਵਾਂਗ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ 11 ਸਾਲ ਦਾ ਸੀ ਤਾਂ ਉਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇੰਨੀ ਵਿਗੜ ਗਈ ਕਿ ਉਹ ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਗਾਂਜਾ ਪੀਣ ਲੱਗ ਪਿਆ। ਉਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਉਮਰ ਦੇ ਕੁਝ ਪੁਰਾਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੀ ਸੰਗਤ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਹੋ ਜਾਵੇ ਜੋ ਇਹ ਸਭ ਕਰਦੇ ਸਨ। ਪਰ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਿਆ।

    ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ 13 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਉਹ ਮੈਥ ਅਤੇ ਹੈਰੋਇਨ ਵਰਗੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦਾ ਆਦੀ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ। ਉਸ ਦਾ ਨਸ਼ਾ ਇਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਉਹ ਚੱਲਣ-ਫਿਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਗੁਆ ਬੈਠਾ ਸੀ। ਉਸ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ ਉਸ ਤੋਂ ਦੂਰੀ ਬਣਾਉਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ। ਉਸ ਦੀ 8 ਸਾਲ ਦੀ ਇੱਕ ਧੀ ਵੀ ਉਸ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਸੀ। ਆਪਣੀ ਧੀ ਦੇ ਦੂਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸਨੂੰ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲਣੀ ਪਵੇਗੀ। ਉਸ ਨੇ 26 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਨਸ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਦਾ ਪ੍ਰਣ ਲਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਪੂਰੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਉਹ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਆਦਤ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆ ਗਿਆ ਹੈ।

    ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸੁਧਰਿਆ

    ਡੇਲੀ ਸਟਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦਿਆਂ ਆਸਟਿਨ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬੇਟੀ ਦੀ ਮਾਂ ਵੀ ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਚ ਨਹੀਂ ਰਹੀ। ਇਸੇ ਲਈ ਉਹ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਧੀ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੋਵਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਤੀਤ ਕਰੇ। ਜਦੋਂ ਆਸਟਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਹ ਉਸ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਡਰ ਜਾਂਦੀ ਸੀ। ਇਹ ਸੁੱਕਾ ਅਤੇ ਕੰਡੇਦਾਰ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ। ਪਰ ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਨਸ਼ਾ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸਦੀ ਧੀ ਉਸਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਆਸਟਿਨ ਨੇ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਸੁਧਾਰ ਲਏ ਹਨ। ਪਹਿਲਾਂ ਉਹ ਚੋਰੀਆਂ ਕਰ ਕੇ ਨਸ਼ੇ ਲਈ ਪੈਸੇ ਇਕੱਠੇ ਕਰਦਾ ਸੀ। ਉਹ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਝੂਠ ਬੋਲਦਾ ਸੀ। ਖਾਣ ਲਈ ਮਿਲੇ ਪੈਸਿਆਂ ਨਾਲ ਉਹ ਨਸ਼ੇ ਖਰੀਦਦਾ ਸੀ। ਉਸ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਲੱਗਣ ਕਾਰਨ ਉਸ ਦੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਗਈ ਸੀ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਕਾਫੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਤੁਰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ ਸੀ। ਹੁਣ ਆਸਟਿਨ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋ ਗਈ ਹੈ।
    Published by:rupinderkaursab
    First published: