Home /News /lifestyle /

ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਹੀਂ ਭਰਿਆ ਬੱਚੇ ਦਾ ਪੇਟ? ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਉਪਾਅ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਹੀਂ ਭਰਿਆ ਬੱਚੇ ਦਾ ਪੇਟ? ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਉਪਾਅ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਹੀਂ ਭਰਿਆ ਬੱਚੇ ਦਾ ਪੇਟ? ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਉਪਾਅ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਹੀਂ ਭਰਿਆ ਬੱਚੇ ਦਾ ਪੇਟ? ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਉਪਾਅ

ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਅਤੇ ਖੇਡਣ ਵਰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ। ਹਰ ਮਾਂ-ਬਾਪ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਵੇ ਪੀਵੇ, ਖੇਡੇ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਰਹੇ। ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਖਾਵੇ ਤਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਚਿੰਤਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

  • Share this:
ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਅਤੇ ਖੇਡਣ ਵਰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ। ਹਰ ਮਾਂ-ਬਾਪ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਵੇ ਪੀਵੇ, ਖੇਡੇ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਰਹੇ। ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਖਾਵੇ ਤਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਚਿੰਤਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਦਿਨ ਭਰ ਭੁੱਖਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਕੁਝ ਖਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਪ੍ਰਗਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਮਾਪੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਸਮਝ ਕੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਹੈਲਥਲਾਈਨ ਮੁਤਾਬਕ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕਈ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਬੱਚਾ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੁੱਖ ਲੱਗਣੀ ਸੁਭਾਵਿਕ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਲੋੜ ਵੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਭੁੱਖ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੱਗਣ ਲੱਗ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਜ਼ਰੂਰ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਦੰਦ ਕੱਢਣ ਵੇਲੇ
ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਵੇਂ ਦੰਦ ਆਉਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਚਬਾਉਣ ਨਾਲ ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਮਸੂੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਚੂਸਣ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਸੂੜਿਆਂ ਵਿਚ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਹਰ ਸਮੇਂ ਕੁਝ ਨਾ ਕੁਝ ਚੱਬਣ ਅਤੇ ਚੂਸਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ
ਕਈ ਵਾਰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸ਼ਰਾਰਤੀ ਜਾਂ ਉਸ ਦੇ ਰੋਣ ਕਾਰਨ ਇਹ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਭੁੱਖਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਕਸਰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਦੁੱਧ ਪੀਣਾ ਵੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਹ ਭੁੱਖੇ ਨਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸੌਣਾ ਜਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।

ਐਂਗਜਾਇਟੀ
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਐਂਗਜਾਇਟੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਸਿਰਫ਼ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਵੱਡਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਐਂਗਜਾਇਟੀ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਉੱਚੀ-ਉੱਚੀ ਕੁਝ ਚਬਾਉਣ ਦਾ ਮਜ਼ਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਲਗਾਤਾਰ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਚਬਾਉਣ ਜਾਂ ਖਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ 'ਚ ਉਸ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਲਈ ਮਾਲਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਐਸਿਡ ਰਿਫਲਕਸ
ਕਈ ਵਾਰ ਐਸਿਡ ਰਿਫਲਕਸ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੁੱਖ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਪਰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਭੁੱਖ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹਾਲਤ ਹੋਰ ਵੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਬਿਹਤਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
Published by:rupinderkaursab
First published:

Tags: Child, Children, Health, Lifestyle, Parenting, Parenting Tips

ਅਗਲੀ ਖਬਰ