Home /News /lifestyle /

ਰੱਖੜੀ 2022: ਰੱਖੜੀ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਭੈਣ ਨੂੰ ਤੋਹਫੇ 'ਚ ਪੈਸਿਆਂ ਦੀ ਥਾਂ ਦਿਓ ਇਹ Fitness Gadgets

ਰੱਖੜੀ 2022: ਰੱਖੜੀ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਭੈਣ ਨੂੰ ਤੋਹਫੇ 'ਚ ਪੈਸਿਆਂ ਦੀ ਥਾਂ ਦਿਓ ਇਹ Fitness Gadgets

ਰੱਖੜੀ 2022: ਰੱਖੜੀ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਭੈਣ ਨੂੰ ਤੋਹਫੇ 'ਚ ਪੈਸਿਆਂ ਦੀ ਥਾਂ ਦਿਓ ਇਹ Fitness Gadgets

ਰੱਖੜੀ 2022: ਰੱਖੜੀ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਭੈਣ ਨੂੰ ਤੋਹਫੇ 'ਚ ਪੈਸਿਆਂ ਦੀ ਥਾਂ ਦਿਓ ਇਹ Fitness Gadgets

Rakshabandhan Gifts- ਇਸ ਰੱਖੜੀ ਭੈਣ ਨੂੰ ਪੈਸੇ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਫਿਟਨੇਟ ਉਪਕਰਣ ਤੋਹਫ਼ੇ ਵਜੋਂ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੋ ਉਸ ਦੇ ਫਿਟਨੈੱਸ ਸਫਰ 'ਚ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵੱਖਰਾ ਤੋਹਫ਼ਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਵੀ ਹੋਵੇਗਾ।

  • Share this:
Rakshabandhan gift ideas: ਔਰਤਾਂ ਹੋਣ ਜਾਂ ਪੁਰਸ਼, ਸਾਰੇ ਫਿਟਨੈੱਸ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕਾਫੀ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹਨ। ਫਿਟਨੈੱਸ ਹੁਣ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਜਨੂੰਨ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਫਿਟਨੈੱਸ ਵਾਚ, ਫਿਟਨੈੱਸ ਟ੍ਰੈਕਰ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈੱਸ ਰਿਮਾਈਂਡਰ ਵਰਗੇ ਕਈ ਫਿਟਨੈੱਸ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣ ਲੱਗੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਵਾਰ ਰੱਖੜੀ ਮੌਕੇ ਆਪਣੀ ਭੈਣ ਨੂੰ ਪੈਸੇ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੋਹਫ਼ੇ ਵਜੋਂ Fitness Gadget ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਉਸ ਦੇ ਫਿਟਨੈੱਸ ਸਫਰ 'ਚ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਤੋਹਫ਼ਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਵੀ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਸਹਾਇਕ ਉਪਕਰਣ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੇਂਜਾਂ, ਡਿਜ਼ਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਬੱਸ ਆਪਣੀ ਭੈਣ ਦੀ ਪਸੰਦ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਆਰਡਰ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਫਿਟਨੈੱਸ ਐਕਸੈਸਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕੋਈ ਉਲਝਣ ਹੈ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਟਿਪਸ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

Fitness Watch
ਫਿਟਨੈਸ ਘੜੀਆਂ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਫੈਸ਼ਨੇਬਲ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਟ੍ਰੇਂਡਿੰਗ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹਨ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਹਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਫਿਟਨੈੱਸ ਵਾਚ 'ਚ ਸਟੈਪ ਟ੍ਰੈਕਰ, ਹਾਰਟ ਬੀਟ ਟ੍ਰੈਕਰ, ਬੀਪੀ ਮਾਨੀਟਰ, ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟ ਅਤੇ ਵਾਟਰ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਵਰਗੇ ਕਈ ਫੀਚਰਸ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਈ ਰੰਗਾਂ ਅਤੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ 2000 ਤੋਂ 20,000 ਦੀ ਰੇਂਜ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।

ਪੁਸ਼ ਅੱਪ ਸਟੈਂਡ
ਪੁਸ਼ ਅੱਪ ਸਟੈਂਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮਰਦ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਲਈ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪੁਸ਼ ਅੱਪਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਿਹਨਤ ਅਤੇ ਟ੍ਰਿਕਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹਨਾਂ ਐਕਸੈਸਰੀਜ਼ ਰਾਹੀਂ ਪੁਸ਼ ਅੱਪ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਕਸਰਤ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਪਕਰਨ ਹੈ। ਇਹ 250 ਤੋਂ 1000 ਰੁਪਏ ਤੱਕ ਆਨਲਾਈਨ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।

ਕੇਟਲ ਬੈਲ
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵੇਟ ਟਰੇਨਿੰਗ ਕਸਰਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਕੇਟਲਬੈਲ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਭਾਰ ਵਾਲੀ ਡੰਬਲ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ 2.5 ਕਿਲੋ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 8 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਚੁਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਈ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਰਕਸ਼ਾਬੰਧਨ 'ਤੇ ਫਿਟਨੈੱਸ ਫ੍ਰੀਕ ਭੈਣ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤੋਹਫਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਫਿਟਨੈਸ ਬੈਂਡ
ਫਿਟਨੈਸ ਬੈਂਡ ਵੀ ਟਰੈਂਡ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਫਿਟਨੈਸ ਬੈਂਡ ਰਾਹੀਂ ਸਟੈੱਪ ਕਾਊਂਟ, ਬੀਪੀ ਅਤੇ ਹਾਰਟ ਰੇਟ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬੈਂਡ ਕਈ ਫੀਚਰਸ ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਘੱਟ ਬਜਟ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬੈਂਡ 1500 ਤੋਂ 5,000 ਰੁਪਏ ਦੀ ਰੇਂਜ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਹੋਵੇਗਾ।
Published by:Tanya Chaudhary
First published:

Tags: Fitness, Gift, Lifestyle, Raksha bandhan

ਅਗਲੀ ਖਬਰ