Home /News /lifestyle /

Breastfeeding Tips: ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦਰਦ, ਤਾਂ ਮਾਵਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖਣ ਧਿਆਨ

Breastfeeding Tips: ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦਰਦ, ਤਾਂ ਮਾਵਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖਣ ਧਿਆਨ

Breastfeeding: ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬ੍ਰੈਸਟ ਮਿਲਕ (Breast Milk) ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੋ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਆਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਦਰਦ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

Breastfeeding: ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬ੍ਰੈਸਟ ਮਿਲਕ (Breast Milk) ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੋ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਆਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਦਰਦ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

Breastfeeding: ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬ੍ਰੈਸਟ ਮਿਲਕ (Breast Milk) ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੋ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਆਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਦਰਦ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ ...
  • Share this:
Pain During Breastfeeding Care: ਨਵੀਆਂ ਬਣੀਆਂ ਮਾਵਾਂ (Mother) ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ (Breast Milk) ਚੁੰਘਾਉਣ ਵੇਲੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ (Breast Pain) ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਹਾਰਮੋਨ ਆਕਸੀਟੌਸੀਨ ਜਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣ ਕੇ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੇਖ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਦੁੱਧ ਡਿੱਗਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਝਰਨਾਹਟ, ਚੁੱਭਣ ਤੇ ਟੀਸ ਵਰਗੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੁੱਧ ਆਉਣਾ
ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬ੍ਰੈਸਟ ਮਿਲਕ (Breast Milk) ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੋ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਆਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਦਰਦ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫੀਡ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਮਾਸਟਾਈਟਸ
ਮਾਸਟਾਈਟਸ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ। ਇਸ ਨਾਲ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਦੁੱਧ ਦੀ ਨਲੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਬੁਖਾਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਜ ਜਾਂ ਦਰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਸ ਛਾਤੀ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਫੀਡ ਦਿਓ। ਜੇ ਅਜੇ ਵੀ ਦਰਦ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ 'ਤੇ ਬਰਫ਼ ਲਗਾਓ ਜਾਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸੇਕ ਕਰਵਾਓ ਕਰੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਬ੍ਰੈਸਟ ਪੰਪ ਦੀ ਮਦਦ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਥ੍ਰਸ਼: ਇਹ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਮਾਂ ਦੇ ਨਿੱਪਲ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੇ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਦਵਾਈ ਲਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਲਾਗ ਦੇ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੀਰੀਅਡ ਆਵੇ ਤਾਂ ਵੀ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਹੀ ਫਿਟਿੰਗ ਬ੍ਰਾ ਨਾ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਵੀ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹਰ 2 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਫੀਡ ਦਿਓ। ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਛਾਤੀਆਂ ਦੀ ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ। ਦਰਦ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦਾ ਸੇਕ ਕਰਾਓ। ਜੇ ਬੱਚਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੇਟ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ ਤਾਂ ਬ੍ਰੈਸਟ ਪੰਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
Published by:Krishan Sharma
First published:

Tags: Breast, Child, Food, Health, Health care tips, Health tips, Lifestyle, Mother, New mothers

ਅਗਲੀ ਖਬਰ