Home /News /lifestyle /

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ Outdoor ਖੇਡਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ, ਕੰਮ ਆਉਣਗੇ 4 Tricks

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ Outdoor ਖੇਡਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ, ਕੰਮ ਆਉਣਗੇ 4 Tricks

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ Outdoor ਖੇਡਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ, ਕੰਮ ਆਉਣਗੇ 4 Tricks

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ Outdoor ਖੇਡਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ, ਕੰਮ ਆਉਣਗੇ 4 Tricks

ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ Outdoor ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਖੇਡਾਂ ਤੋਂ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਰੀਰਕ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੇਡਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੋਸ਼ਲ ਸਕਿੱਲ ਵੀ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ ...
  • Share this:

ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ Outdoor ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਖੇਡਾਂ ਤੋਂ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਰੀਰਕ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੇਡਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੋਸ਼ਲ ਸਕਿੱਲ ਵੀ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਪਰ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਕਰੋਨਾ ਮਹਾਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਆਨਲਾਈਨ ਮਾਧਿਅਮ ਰਾਹੀ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਪੈ ਗਈ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਖੇਡਣ ਲਈ ਭੇਜਣਾ, ਮੋਬਾਈਲ ਅਤੇ ਲੈਪਟਾਪ ਦੀ ਆਦਤ ਛੁਡਾਉਣਾ ਕਈ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਔਖਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ Outdoor ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕਿਸੇ ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ : ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਸੰਦ-ਨਾਪਸੰਦ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖ ਕੇ ਉਸ ਨੂੰ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿਚ ਪਾਓ ਜਿਸ ਦਾ ਉਹ ਬਹੁਤ ਆਨੰਦ ਮਾਣੇ। ਇਸਦੇ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੰਗੇ ਕਲੱਬ ਜਾਂ ਕੋਚਿੰਗ ਸੈਂਟਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਥੇ ਉਹ ਕ੍ਰਿਕਟ, ਫੁੱਟਬਾਲ, ਬੈਡਮਿੰਟਨ, ਟੈਨਿਸ, ਤੈਰਾਕੀ ਜਾਂ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਆਦਿ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਣਗੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰੁਚੀ ਵਧੇਗੀ।

ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰਵਾਓ ਦੋਸਤੀ : ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਅੰਤਰਮੁਖੀ (introvert) ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਵੀ ਦੋਸਤ ਘੱਟ ਹੋਣ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਰਕ ਵਿੱਚ ਜਾਓ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਚੰਗਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘਰ ਜਾਂ ਕਿਤੇ ਵੀ ਬੁਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਖੇਡੋ : ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਵਿੱਚ ਅਸਹਿਜ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉਹ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਦਾਇਰਾ ਵੱਡਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ।

ਕਿੱਟ ਖਰੀਦੋ : ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਸੰਦ ਦੀ ਖੇਡ ਲਈ ਕਿੱਟ ਖਰੀਦ ਕੇ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਕੀਨਨ ਉਹ ਖੇਡਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾਣਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕ੍ਰਿਕਟ ਕਿੱਟ, ਬਾਸਕਟਬਾਲ, ਫੁੱਟਬਾਲ ਆਦਿ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ।

Published by:rupinderkaursab
First published:

Tags: Children, Lifestyle, Parenting, Parenting Tips