Home /News /lifestyle /

ਕੀ ਚੁਗਲੀ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗਾ ? ਪੜ੍ਹੋ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਖ਼ਾਸ ਗੱਲਾਂ

ਕੀ ਚੁਗਲੀ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗਾ ? ਪੜ੍ਹੋ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਖ਼ਾਸ ਗੱਲਾਂ

ਕੀ ਚੁਗਲੀ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗਾ ? ਪੜ੍ਹੋ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਖ਼ਾਸ ਗੱਲਾਂ

ਕੀ ਚੁਗਲੀ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗਾ ? ਪੜ੍ਹੋ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਖ਼ਾਸ ਗੱਲਾਂ

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਚੁਗਲੀ ਕਰਨੀ ਇੱਕ ਬੁਰੀ ਆਦਤ ਹੈ। ਹਰ ਦਫਤਰ ਵਿਚ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੋਸਿਪ ਕੁਈਨ ਜਾਂ ਗੋਸਿਪ ਕਿੰਗ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਚੁਗਲੀ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਇੱਧਰ ਦੀਆਂ ਉਧਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਚੁਗਲੀ ਜਾਂ ਚੁਗਲੀ ਦੀ ਆਦਤ ਸੁਭਾਵਿਕ ਹੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ ...
  • Share this:
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਚੁਗਲੀ ਕਰਨੀ ਇੱਕ ਬੁਰੀ ਆਦਤ ਹੈ। ਹਰ ਦਫਤਰ ਵਿਚ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੋਸਿਪ ਕੁਈਨ ਜਾਂ ਗੋਸਿਪ ਕਿੰਗ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਚੁਗਲੀ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਇੱਧਰ ਦੀਆਂ ਉਧਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਚੁਗਲੀ ਜਾਂ ਚੁਗਲੀ ਦੀ ਆਦਤ ਸੁਭਾਵਿਕ ਹੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਤਾਣਾ-ਬਾਣਾ ਹੀ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਹ ਕਰਾਂਗੇ ਹੀ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਹਾਲ ਹੀ 'ਚ ਕਈ ਖੋਜਾਂ ਇਹ ਵੀ ਕਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਚੁਗਲੀ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਵੀ ਠੀਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਾਵੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਇਟਲੀ, ਆਕਸਫੋਰਡ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਯੁਵਲ ਨੂਹ ਹਰਾਰੀ, ਜੋ ਕਿ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ "ਸੈਪੀਅਨਜ਼ - ਏ ਬ੍ਰੀਫ ਹਿਸਟਰੀ ਆਫ ਮੈਨਕਾਈਂਡ" ਦੇ ਲੇਖਕ ਹਨ, ਨੇ ਆਪਣੀ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਆਓ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੀਏ ਆਕਸਫੋਰਡ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੀ ਅੱਖਾਂ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਾਲੀ ਖੋਜ ਨਾਲ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਚੁਗਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਸਾਨੂੰ ਇਨਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਨਸ਼ਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਲਤ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਵਿਰਸੇ ਵਿਚ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਇਹ ਆਦਤ

ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ “ਡੇਲੀ ਮੇਲ” ਨੇ ਇਸ ਖੋਜ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਲੇਖ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਇਸ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਚੁਗਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਸਾਨੂੰ ਵਿਰਸੇ ਵਿਚ ਮਿਲੀ ਹੈ। ਯਾਨੀ ਇਹ ਸਾਡੇ ਡੀਐਨਏ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮਨੁੱਖਾਂ ਨੇ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਕਲਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਉਹ ਸੰਕੇਤਾਂ ਤੋਂ ਬੋਲਣ ਦੀ ਕਲਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਿਆ, ਭਾਸ਼ਾ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੋਇਆ, ਨਾਲ ਹੀ ਚੁਗਲੀ ਕਰਨ ਦਾ ਵੀ ਵਿਕਾਸ ਹੋਇਆ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰ ਧੜਕਣ ਲੱਗੀ।

ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਅਕਸਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਫ਼ੋਨ ਚੁੱਕੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਗੱਪਾਂ ਮਾਰਨੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਕੁਝ ਹੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ। ਤਣਾਅ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਜ਼ਾਹਿਰ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਰਾ ਮੂਡ ਹਲਕਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਯਾਨੀ ਇਸ ਕੰਮ ਨੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਕੰਮ ਕੀਤਾ।

ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ

ਆਕਸਫੋਰਡ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸਵਾਦੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਰੌਬਿਨ ਡਨਬਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਿੱਚ ਚੁਗਲੀ ਕਰਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਖੋਜ, ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਕਿ ਜਦੋਂ ਦੋ ਔਰਤਾਂ ਚੁਗਲੀਆਂ ਕਰਦੀਆਂ ਸਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਉਸ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਪੱਧਰ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਲਵ ਹਾਰਮੋਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦਾ ਪੱਧਰ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀ ਖੁਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲੱਗ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਸਿਹਤਮੰਦ, ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਰਿਪੋਰਟ ਮੁਤਾਬਕ ਚੁਗਲੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਇਨਸਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਕਿਸੇ ਦੀ ਪਿੱਠ ਪਿੱਛੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਾਡੀ ਆਦਤ ਸਾਨੂੰ ਦੂਜੀਆਂ ਨਸਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਮੋਹ ਜਾਂ ਲਗਾਵ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭਰੋਸੇ ਦੇ ਯੋਗ ਕੌਣ ਹੈ।

ਹਰ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਵਿੱਚ ਚੁਗਲੀ ਕਰਨ ਦੇ ਪਾਤਰ ਰਹੇ ਹਨ

ਰਿਸਰਚ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਚੁਗਲੀ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਅਜਿਹਾ ਸਾਧਨ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਜਿਉਂਦਾ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਵੈਸੇ ਤਾਂ ਦੁਨੀਆਂ ਦਾ ਹਰ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਚੁਗਲੀ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਮਿਥਿਹਾਸਕ ਪਾਤਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਪਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਕਿਰਦਾਰਾਂ ਨੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਗਤੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਪਾਤਰ ਹੈ ਜਿਸ ਦਾ ਭਾਰਤ ਦੇ ਪੁਰਾਣਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾਰਦ ਵਜੋਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਉਸ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆਂ ਦੀ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਅੰਦਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਚੁਗਲੀ ਕਰਦਾ ਸੀ ਪਰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਜੋ ਨਤੀਜੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ ਉਹ ਮਨੁੱਖਤਾ ਅਤੇ ਸਮਾਜ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਨ।

ਚੁਗਲੀ ਨੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ

ਜੇਕਰ ਚੁਗਲੀ ਨੇ ਮਨੁੱਖੀ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਸਮੂਹ, ਪਰਿਵਾਰ, ਕਬੀਲੇ ਅਤੇ ਧਰਮ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ, ਇਸ ਨੇ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ। ਕਹਾਣੀ ਸੁਣਾਉਣ ਅਤੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਤਰਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ।

ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਖੋਜ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸੁਭਾਅ ਹੀ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਚੁਗਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਉਹ ਰਹਿ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁਗਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਚੁਗਲੀ ਵੀ ਇੱਕ ਰਾਏ ਹੈ, ਜੋ ਅਸੀਂ ਲੋਕਾਂ, ਘਟਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ।

ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ 80% ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਚੁਗਲੀ

ਅਕਸਰ ਜਦੋਂ ਦੋ ਵਿਅਕਤੀ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ 80 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੂਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚੱਕਣਾ ਜਾਂ ਚੁਗਲੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਜੀਬ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੁਸ਼ੀ ਭਾਵੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ।

ਮਨੁੱਖ ਜਾਤੀ ਦੇ ਜਿਉਂਦੇ ਰਹਿਣ ਪਿੱਛੇ ਵੀ ਗੱਪਾਂ ਮਾਰੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ

ਇਸ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮਾਜਿਕ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਵੀ ਹਨ। ਲੇਖਕ ਯੁਵਲ ਹਰਾਰੀ ਆਪਣੀ ਕਿਤਾਬ ਸੇਪੀਅਨਜ਼ - ਏ ਬ੍ਰੀਫ ਹਿਸਟਰੀ ਆਫ ਹਿਊਮਨਕਾਈਂਡ ਵਿੱਚ ਲਿਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੱਪਾਂ ਮਾਰਨਾ ਵੀ ਸਾਡੀਆਂ ਨਸਲਾਂ ਦੇ ਬਚਾਅ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸਨੇ ਸਾਨੂੰ ਸਿਖਾਇਆ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕੌਣ ਸਾਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕੌਣ ਕਿਸ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕਿਸ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਬੰਧਨ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਖੋਜ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਗੱਪਾਂ ਮਾਰਦੇ ਹਾਂ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਸਾਂਝ ਸੁਧਰਦੀ ਹੈ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰ 'ਚ ਫਿਲ-ਗੁਡ ਹਾਰਮੋਨ ਨਿਕਲਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਵਰਗੇ ਹਨ। ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਦੀ ਬਣਤਰ ਹੀ ਅਜਿਹੀ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਤਰਕ ਦੇ ਨੁਕਤੇ 'ਤੇ ਪਰਖਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਉਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਰਾਏ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸ 'ਤੇ ਗੱਪਾਂ ਮਾਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬੰਧਨ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੁਗਲੀ ਵੀ ਚੰਗੀ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਚੁਗਲੀ ਸੀਮਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਠੀਕ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਚੁਗਲੀ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਵੀ ਮਿਆਰ ਕਾਇਮ ਰੱਖੋ। ਚੁਗਲੀ ਅਤੇ ਚਰਿੱਤਰ ਹੱਤਿਆ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਬਾਰੇ ਮਾੜੇ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੁਗਲੀ ਨਹੀਂ ਕਹਾਏ ਜਾਣਗੇ ਪਰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਕਈ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਚੁਗਲੀ ਕਰੋ ਪਰ ਹਲਕੀ ਜਿਹੀ। ਪਰ ਅਸਲ ਗੱਲ ਇਹ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਚੁਗਲੀ ਕਰਨ ਬੈਠਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਜਾਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿੱਥੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਹੈ।

ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਇਟਲੀ ਦੀ ਪਾਵੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿੱਚ 22 ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਡਾ: ਨਤਾਸੀਆ ਬੋਂਡੀਨੋ ਨੇ ਕੀਤੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਜਦੋਂ ਚੁਗਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਕਸੀਟੌਸਿਨ ਬਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮਨੁੱਖਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਹਾਰਮੋਨ ਥਣਧਾਰੀ ਜੀਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਚੁਗਲੀ ਦਾ ਸਮਾਜਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਨੁੱਖੀ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਕੋਰਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਵਿਗਿਆਨੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਚੁਗਲੀ ਸਮਾਜ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਨੁੱਖ ਲਈ ਚੰਗੀ ਰਹੀ ਹੈ। ਮੋਟੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਚੁਗਲੀ ਨੇ ਮੁਢਲੇ ਮਨੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਬਚਣਾ ਅਤੇ ਰਹਿਣਾ ਸਿਖਾਇਆ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਵੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਬੀਲੇ ਦੇ ਵਿਸਤਾਰ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਕਿਵੇਂ ਵਧਿਆ ਹੈ। ਫਿਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਗੱਪ ਨੇ ਮੁਢਲੇ ਮਨੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਸ ਨੇ ਕਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਅਤੇ ਕਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਸੀ। ਇਹੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਸਾਡੀ ਸਮਾਜਿਕ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਵਧ ਰਹੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕੀਤਾ।
Published by:rupinderkaursab
First published:

Tags: Health, Health benefits, Health care tips, Lifestyle, Research

ਅਗਲੀ ਖਬਰ