HOME » NEWS » Life

ਅੱਜ ਹੀ ਛੱਡੋ ਨਹੁੰ ਚਬਾਉਣ ਦੀ ਆਦਤ, ਇਸ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਤੀਜੇ...

News18 Punjabi | TRENDING DESK
Updated: April 3, 2021, 12:21 PM IST
share image
ਅੱਜ ਹੀ ਛੱਡੋ ਨਹੁੰ ਚਬਾਉਣ ਦੀ ਆਦਤ, ਇਸ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਤੀਜੇ...
ਅੱਜ ਹੀ ਛੱਡੋ ਨਹੁੰ ਚਬਾਉਣ ਦੀ ਆਦਤ, ਇਸ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਤੀਜੇ...(ਸੰਕੇਤਕ ਫੋਟੋ)

  • Share this:
  • Facebook share img
  • Twitter share img
  • Linkedin share img

ਨਹੁੰ ਚਬਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣਦੇ ਆ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਨਹੁੰ ਚਬਾਉਣਾ ਇੱਕ ਬੁਰੀ ਆਦਤ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਬੁਰੀ ਆਦਤ ਕਿਉਂ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਦੱਸਿਆ। ਹਾਂ, ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕਿੰਨੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅੱਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਖਬਰ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਹੈ।


ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਨਹੁੰ ਚਬਾਉਣ ਦੀ ਆਦਤ ਹੈ, ਜੋ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਨਹੀਂ ਰੁਕੀ, ਫਿਰ ਇਹ ਆਦਤ ਸਾਡੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ। ਇੱਕ ਖੋਜ ਅਨੁਸਾਰ, ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੀ 30 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਆਬਾਦੀ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਚਬਾਉਣ ਦੀ ਆਦਤ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ....


1. ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਗ

ਸਿਹਤ ਦੇ ਮਾਹਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਚਬਾਉਣ ਨਾਲ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਉਤੇ ਲਾਲੀ, ਸੋਜ ਆਦਿ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹੀ ਨਹੀਂ, ਕਈ ਵਾਰ ਨਹੁੰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਵੀ ਪਾਂਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸਹਿਯੋਗ ਦਰਦ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।


2.ਸਥਾਈ ਅਪੰਗਤਾ


ਕਈ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਰੋਨੀਚੀਆ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੰਟਰੋਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਨੂੰ ਸੈਪਟਿਕ ਗਠੀਆ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਸਥਾਈ ਅਪੰਗਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।


3. ਨਹੁੰਆਂ ਉੱਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ


ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਨਹੁੰ ਚਬਾਉਣ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਆਦਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਹੁੰ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਵਿਗੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਆਦਤ ਕਾਰਨ ਕਈ ਵਾਰ ਨਹੁੰ ਵਧਣਾ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।


4 ਖ਼ਰਾਬ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਦੰਦ


ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਹੁੰ ਚਬਾਉਂਦੇ ਦੇਖ ਕੇ ਹਰ ਕੋਈ ਇਹੀ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਤਣਾਓ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੀ ਨਹੁੰ ਚਬਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਨਹੁੰ ਚਬਾਉਂਦੇ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਇਸ ਦਾ ਅਸਰ ਦੰਦਾਂ ‘ਤੇ ਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਹੁੰ ਦੀ ਗੰਦਗੀ ਕਾਰਨ ਦੰਦ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।


5. ਮਸੂੜ੍ਹਿਆਂ ਦਾ ਦਰਦ


ਕਈ ਵਾਰ ਨਹੁੰਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਮਸੂੜ੍ਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਸੂੜ੍ਹਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਖ਼ੂਨ ਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਥੇ ਦਰਦਨਾਕ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਅਤੇ ਲਾਗ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।


6 ਪਾਚਨ ਸ਼ਕਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ


ਜੇ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਚਬਾਉਣ ਦੀ ਆਦਤ ਕਰ ਕੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਇੱਥੋਂ ਪੇਟ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੇਟ-ਆਂਤੜੀਆਂ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਸਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

Published by: Gurwinder Singh
First published: April 3, 2021, 11:58 AM IST
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਅਗਲੀ ਖ਼ਬਰ