• Home
  • »
  • News
  • »
  • lifestyle
  • »
  • RELATIONSHIP TIPS FOR ELDERLY COUPLE EVERY HUSBAND WIFE SHOULD TAKE CARE OF THIS GH AP

ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਰਹੇਗੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਜੇਕਰ ਬੁਢਾਪੇ 'ਚ ਵੀ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਰੱਖਣਗੇ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹਰ ਮੋੜ 'ਤੇ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਾਥ ਪਾਓਗੇ ਅਤੇ ਇੱਕਲੇਪਣ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋਗੇ। ਤਾਂ ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਨੂੰ (ਬਜ਼ੁਰਗ ਜੋੜੇ ਲਈ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਟਿਪਸ) ਕਿਹੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਰਹੇਗੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਜੇਕਰ ਬੁਢਾਪੇ 'ਚ ਵੀ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਰੱਖਣਗੇ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ

  • Share this:
ਬਜ਼ੁਰਗ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਟਿਪਸ: ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਇਕੱਠੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕਈ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹਨ। ਸਾਰੇ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬੀਤਣ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਸਮਝ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਵਿਆਹ 20 ਤੋਂ 30 ਸਾਲ ਤੱਕ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੋ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਾਲਮੇਲ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸਮਝ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਬੋਰੀਅਤ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਜ਼ਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚੋਂ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਖੂਬਸੂਰਤ ਅਤੇ ਜਵਾਨ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਜ਼ੁਰਗ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹਰ ਮੋੜ 'ਤੇ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਾਥ ਪਾਓਗੇ ਅਤੇ ਇੱਕਲੇਪਣ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋਗੇ। ਤਾਂ ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਨੂੰ (ਬਜ਼ੁਰਗ ਜੋੜੇ ਲਈ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਟਿਪਸ) ਕਿਹੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

1. ਹਾਸਾ-ਮਜ਼ਾਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ

ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਤਿੰਨ-ਚਾਰ ਦਹਾਕੇ ਬੀਤ ਚੁੱਕੇ ਹੋਣ, ਫਿਰ ਵੀ ਹੱਸਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਮਜ਼ਾਕ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਉਤਸ਼ਾਹ ਬਣਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਤਾਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਯਾਦ ਕਰਕੇ ਵੀ ਇੱਕ ਦੂਸਰੇ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਖਿੱਚ ਲੈਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਕਿੰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਚੰਗੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਬਿਤਾਇਆ ਹੈ।

2. ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ

ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੰਮ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜੇਕਰ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਸ਼ੂਗਰ, ਹਾਈ ਬੀਪੀ, ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਨੀਂਦ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦਾ ਮੈਡੀਕਲ ਚੈਕਅੱਪ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਰਹੋ।

3. ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਓ

ਇੱਕ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਸਿਹਤ ਉੱਤੇ ਹਾਵੀ ਹੋਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ, ਤਣਾਅ ਦੇ ਮਾਮਲੇ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੱਲ ਲੱਭੋ, ਸੈਰ ਲਈ ਜਾਓ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।

4. ਸੰਭਲਣ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਸਮਾਂ ਦਿਓ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪਾਰਟਨਰ ਗੁੱਸੇ ਜਾਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਪੇਸ ਦਿਓ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਹ ਆਪਣੇ ਮਨ ਦਾ ਭਾਰੀ ਬੋਝ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕੇਗਾ ਅਤੇ ਹਲਕਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕੇਗਾ। ਉਸਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਾ ਕਰੋ। ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੋ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਕੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਨਾ ਕਰੋ।

5. ਤੋਹਫ਼ਾ ਦਿਓ

ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਭਾਵੇਂ ਕਿੰਨੇ ਵੀ ਸਾਲ ਹੋਏ ਹੋਣ ਪਰ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਖਾਸ ਮੌਕਿਆਂ 'ਤੇ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਤੋਹਫੇ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਵਧਦੀ ਹੈ।
Published by:Amelia Punjabi
First published:
Advertisement
Advertisement