HOME » NEWS » Life

ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰੋ ਸ਼ਿਲਾਜੀਤ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ...

News18 Punjabi | News18 Punjab
Updated: February 17, 2020, 2:47 PM IST
share image
ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰੋ ਸ਼ਿਲਾਜੀਤ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ...
ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰੋ ਸ਼ਿਲਾਜੀਤ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ...

ਸ਼ਿਲਾਜੀਤ ਇੱਕ ਚਿਪਚਿਪਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਿਮਾਲਿਆ ਪਰਬਤ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਨਸ਼ਟ ਹੋਣ ਨਾਲ  ਬਣਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਿਲਾਜੀਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਯੂਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

  • Share this:
  • Facebook share img
  • Twitter share img
  • Linkedin share img
ਸ਼ਿਲਾਜੀਤ ਇੱਕ ਚਿਪਚਿਪਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਿਮਾਲਿਆ ਪਰਬਤ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਨਸ਼ਟ ਹੋਣ ਨਾਲ  ਬਣਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਿਲਾਜੀਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਯੂਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪੂਰਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਪੂਰੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਵੈਬਸਾਈਟ ਹੈਲਥਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਨਾਲ ਸ਼ਿਲਾਜੀਤ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ-

ਸ਼ਿਲਾਜੀਤ ਦਾ ਸੇਵਨ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਦਿਮਾਗੀ ਵਿਕਾਰ ਦੀ ਇਕ ਕਿਸਮ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ, ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰਜ਼ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਪਰ ਸ਼ਿਲਾਜੀਤ ਦੀ ਅਣੂ ਬਣਤਰ ਦੇ ਅਧਾਰ ਉਤੇ ਕੁਝ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਿਲਾਜੀਤ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਨੂੰ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਸ਼ੀਲਜੀਤ ਦਾ ਮੁਢਲਾ ਹਿੱਸਾ ਇਕ ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਫੁਲਵਿਕ ਐਸਿਡ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਟੌ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਇਕੱਠ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ। ਟੌ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।

ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਮਰਦ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਆਦਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦਾ ਪੱਧਰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਘੱਟ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਪੱਧਰ ਹੋਣ ਨਾਲ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਦਿੱਕਤਾਂ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ- ਸੈਸਕ ਡਰਾਈਵ ਦਾ ਘੱਟ ਹੋਣਾ, ਵਾਲ ਡਿੱਗਣਾ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਥਕਾਵਟ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਆਦਿ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਇਕ ਮਰਦ ਨੂੰ 45 ਤੋਂ 55 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪਲੇਸਬੋ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਸ਼ੀਲਾਜੀਤ ਦੀ 250 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਖੁਰਾਕ ਦਿੱਤੀ ਗਈ। ਲਗਾਤਾਰ 90 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਪਤਾ ਚੱਲਿਆ ਕਿ ਸ਼ਿਲਾਜੀਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪਲੇਸਬੋ ਸਮੂਹ ਸੀ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਕਾਫ਼ੀ ਉੱਚਾ ਸੀ।

ਸ਼ਿਲਾਜੀਤ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਬਾਝਪਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਪੂਰਕ ਹੈ। ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਸਰੋਤ ਵਿਚ, 60 ਬਾਝਪਨ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਆਦਮੀਆਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਨੇ 90 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਦਿਨ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਸ਼ਿਲਾਜੀਤ ਲਿਆ। 90 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, 60 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਕੁਲ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਦੇਖਿਆ। ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿਚ 12 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਇਹ ਪ੍ਰਜਨਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
First published: February 17, 2020
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਅਗਲੀ ਖ਼ਬਰ