Coronavirus : ਇੰਮਿਊਨਿਟੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਸਰੀਰ 'ਚ ਦਿਸਦੇ ਇਹ 5 ਬਦਲਾਅ

ਅਕਸਰ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਥਕਾਉਣ ਹੋਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ।ਹਾਲਾਂਕਿ ਜੇਕਰ ਥਕਾਣ ਹਰ ਵਕਤ ਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਲੱਗੇ ਤਾਂ ਇਹ ਸਮਝ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੰਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਾਫ਼ੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ।

ਭਾਰਤ ਦੇ ਕਈ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਮੀਂਹ ਦਾ ਮੌਸਮ ਹੈ। ਮੀਂਹ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਖੰਘ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਬੁਖ਼ਾਰ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ । ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਰਦੀ , ਖੰਘ , ਬੁਖ਼ਾਰ ਜਿਵੇਂ ਲੱਛਣ ਵਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਵਾਰ - ਵਾਰ ਬਿਮਾਰ ਪੈਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਸਪਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਗ ਰੋਕਣ ਵਾਲਾ ਸਮਰੱਥਾ ਭਾਵ ਇੰਮਿਊਨਿਟੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ।

ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਢਿੱਡ ਤੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਢਿੱਡ ਜੇਕਰ ਠੀਕ ਹੈ ਤਾਂ ਕੋਈ ਰੋਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੂਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਅਜਿਹਾ ਸਿਰਫ਼ ਘਰ ਦੇ ਵੱਡੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਡਾਕਟਰ ਵੀ ਮੰਨਦੇ ਹਨ।ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਚਨ ਸਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਕਸਰ ਹੀ ਵਿਆਕੁਲ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਵੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇੰਮਿਊਨਿਟੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ।

ਅਜੋਕੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਡਕਟਸ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੇਲ, ਸਾਬਣ, ਕਰੀਮ, ਲੋਸ਼ਨ ਜਾਂ ਫਿਰ ਮਸਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ।ਕੁੱਝ ਖ਼ਾਸ ਪ੍ਰੋਡਕਟਸ ਨਾਲ ਐਲਰਜੀ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਪਰ ਛੋਟੀ-ਛੋਟੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਐਲਰਜੀ ਹੋਣਾ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਇੰਮਿਊਨਿਟੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ।