ਵਾਸਤੂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਓ ਸੌਣ ਦੀ ਆਦਤ, ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗਾ ਛੁਟਕਾਰਾ ਵਾਸਤੂ ਸ਼ਾਸਤਰ (Vastu Shastra) ਵਿੱਚ ਸੌਣ ਲਈ ਕੁੱਝ ਖ਼ਾਸ ਤਰੀਕ਼ੇ ਦੱਸੇ ਗਏ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ (Directions) ਦਾ ਖ਼ਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਸਹੂਲਤ ਅਨੁਸਾਰ ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰਾਂ ਸੌ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਿਕ ਸੁਪਨੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮਨ ਉਦਾਸ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਵਿਗਿਆਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਧਰਤੀ ਦੇ ਉੱਤਰੀ ਅਤੇ ਦੱਖਣ ਧਰੁਵਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਚੁੰਬਕੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉੱਥੇ ਹੀ ਸਰੀਰਕ ਸੰਰਚਨਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਿਰ ਨੂੰ ਜਵਾਬ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਦੱਖਣ ਦਿਸ਼ਾ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉੱਤਰ ਦਿਸ਼ਾ ਦੀ ਤਰਫ਼ ਸਿਰ ਅਤੇ ਦੱਖਣ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਲ ਪੈਰ ਰੱਖ ਕੇ ਸੌਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਵਿਪਰੀਤ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਮਾਨ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਰੋਕਣ ਵਾਲੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਿਸ ਦੇ ਚੱਲ ਦੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਉੱਤੇ ਗਹਿਰਾ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

