ਉਲੰਪਿਕਸ ‘ਚ 3 ਵਾਰ ਗੋਲਡ ਮੈਡਲ ਜੇਤੂ ਅਥਲੀਟ ਦਾ ਸਨਸਨੀਖ਼ੇਜ਼ ਖ਼ੁਲਾਸਾ, ਕਿਹਾ- 'ਸੈਕਸ ਜਿੱਤ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ'

ਉਲੰਪਿਕਸ ‘ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਗੋਲਡ ਮੈਡਲ ਜਿੱਤਣ(Olympic gold medallist swimmer) ਵਾਲੀ ਰੂਸ ਦੀ ਮਹਿਲਾ ਅਥਲੀਟ ਏਲਾ ਅਨਾਤੋਲੀਏਵਨਾ ਸ਼ਿਸ਼ਕੀਨਾ (Alla Anatolyevna Shishkina) ਨੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਨਸਨੀਖੇਜ਼ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਕੇ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। (Image: Instagram)

ਏਲਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮੈਚ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੈਕਸ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸੁਣ ਕੇ ਝੰਬਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸੱਚ ਹੈ। ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸੈਕਸ(Sex) ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਵੀ ਹੈ। (Image: Instagram)

ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਦੀ ਓਲੰਪਿਕ ਸੋਨ ਤਮਗਾ ਜੇਤੂ (Olympic gold medallist) ਤੈਰਾਕ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸੈਕਸ((Sex) ਉਸ ਨੂੰ "ਵਿਸਫੋਟਕ ਸ਼ਕਤੀ"(explosive power) ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਮਹਿਲਾ ਅਥਲੀਟ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲਾਂ.. (Image: Instagram)

ਰੂਸ ਦੀ ਇਸ ਮਹਿਲਾ ਅਥਲੀਟ ਏਲਾ ਨੂੰ ਓਲੰਪਿਕ ਚੈਂਪੀਅਨ ਵਿੱਚ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਅਥਲੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਗਿਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਹੁਣ ਤਕ ਤਿੰਨ ਸੋਨ ਤਗਮੇ ਜਿੱਤ ਚੁੱਕੀ ਹੈ। ਐਲਾ ਨੇ 2020, 2016 ਅਤੇ 2012 ਓਲੰਪਿਕਸ ਵਿੱਚ ਸੋਨ ਤਗਮੇ ਜਿੱਤੇ ਹਨ।(Image: Instagram)

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਥੇ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਏਲਾ ਤੈਰਾਕੀ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਇੰਟਰਵਿਊ ਵਿੱਚ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ, ਖੋਜ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨ ਉੱਤੇ ਬਹੁਤ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।(Image: Instagram)

ਉਸਨੇ ਸੈਕਸ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ(doctor) ਨਾਲ ਵੀ ਗੱਲ ਕੀਤੀ। ਏਲਾ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਵਿਗਿਆਨਕ ਮਾਹਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਖੇਡਾਂ (games) ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਖੇਡ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੈਕਸ ਕਾਰਗਰ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ, ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਖੇਤਰ ਉਤਰਾਅ ਚੜ੍ਹਾਅ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ।(Image: Instagram)

ਉਸਨੇ ਅੱਗੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਪਰ, ਜੇ ਕੋਈ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।(Image: Instagram)

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਥੇ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਐਲਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਫਿਟਨੈਸ, ਸਪੋਰਟਸ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਰਾਏ ਸਾਂਝੀ ਕਰਕੇ ਚਰਚਾ ਵਿੱਚ ਰਹੀ ਹੈ। (Image: Instagram)

32 ਸਾਲਾ ਰੂਸੀ ਨੇ ਇਸ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਟੋਕੀਓ ਓਲੰਪਿਕ 2020(Tokyo Olympics 2020) ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਟੀਮ ਦੇ ਸਮਕਾਲੀ ਤੈਰਾਕੀ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੀਜਾ ਓਲੰਪਿਕ ਸੋਨ ਤਗਮਾ ਹਾਸਲ ਕੀਤਾ।(Image: Instagram)

ਸ਼ਿਸ਼ਕਿਨਾ ਨੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 2012(2012 Summer Olympics ) ਦੇ ਸਮਰ ਓਲੰਪਿਕਸ ਅਤੇ 2016(2016 Summer Olympics) ਦੇ ਸਮਰ ਓਲੰਪਿਕਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸੋਨ ਤਗਮੇ ਜਿੱਤੇ ਸਨ।

ਸ਼ਿਸ਼ਕਿਨਾ ਨੇ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਿਨਾਂ orgasm ਤੋਂ ਸੈਕਸ(Sex) ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ "ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤਾਕਤ" ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।(Image: Instagram)

ਮਾਸਕੋ ਵਿੱਚ ਜਨਮੀ ਅਥਲੀਟ(Moscow-born athlete) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀਆਂ ਨੂੰ "ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼" ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ "ਰਵੱਈਏ" ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।(Image: Instagram)

ਸ਼ਿਸ਼ਕਿਨਾ ਨੇ ਕਿਹਾ: “ਮੁਕਾਬਲੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ orgasm ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸੈਕਸ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਢੱਕਵਾਂ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ (muscle strength )ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। (Image: Instagram)

"ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਅਖੌਤੀ 'ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਗੁੱਸੇ' ਅਤੇ 'ਹਮਲਾਵਰਤਾ' ਲਈ ਵੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਰਵੱਈਆ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ. ” (Image: Instagram)

ਸ਼ਿਸ਼ਕਿਨਾ ਨੇ ਇਸ ਮਿੱਥ ਨੂੰ ਵੀ ਖਾਰਜ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਵੱਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ(large breasts) ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਤੈਰਦੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਸਨੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਕੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਲੈਣੀ “ਮੁਸ਼ਕਲ” ਹੈ।(Image: Instagram)

ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਦੇ ਓਲੰਪਿਕ ਤਮਗਾ ਜੇਤੂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਵੱਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ(large breasts) ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਰਜਰੀ 'ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ "ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਮਹਿੰਗੇ ਹਨ।"(Image: Instagram)

ਸ਼ਿਸ਼ਕਿਨਾ ਨੇ ਸਮਝਾਇਆ: “ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਤੱਥ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਰੂਪਾਂ ਦੇ ਮਾਲਕ ਸਧਾਰਣ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਾਰਜਾਂ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।"ਅਜਿਹੇ ਕਾਰਜ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਮਹਿੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਨਤੀਜਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਮੀਦਾਂ 'ਤੇ ਖਰਾ ਨਹੀਂ ਉਤਰਦਾ"(Image: Instagram)

ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਦੀ ਉਲੰਪਿਕਸ ‘ਸੋਨ ਤਮਗਾ ਜੇਤੂ ਤੈਰਾਕ ਏਲਾ ਅਨਾਤੋਲੀਏਵਨਾ ਸ਼ਿਸ਼ਕੀਨਾ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸੈਕਸ((Sex) ਉਸ ਨੂੰ "ਵਿਸਫੋਟਕ ਸ਼ਕਤੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਕੋਚ ਪੈਟਰਿਕ ਐਂਥਨੀ ਅਪਟਨ ਵੀ ਆਪਣੀ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੁਰਖੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹੇ ਹਨ।(Image: Instagram)