DOWNLOAD APP
HOME » GYM
Gym
GYM 'ਚ ਵਰਕਆਊਟ ਦੌਰਾਨ ਨੌਜਵਾਨ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦੀ ਮੌਤ, CCTV ਫੁਟੇਜ ਹੋਈ ਵਾਇਰਲ
ਨਾ ਜਿੰਮ ਨਾ Keto, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਾੱਕ ਨਾਲ ਹੀ ਮਿਲੇਗਾ ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ
ਕਸਰਤ ਕਰ ਰਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜਿੰਮ 'ਚ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਨਾਲ ਮੌਤ
VIDEO- ਸਾੜੀ ਪਾ ਕੇ ਜਿਮ ਵਿਚ ਵਰਕਆਊਟ, ਮਹਿਲਾ ਦਾ ਜੋਸ਼ ਵੇਖ ਦੰਗ ਰਹਿ ਗਏ ਲੋਕ...
ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਅਮਨ-ਸ਼ਾਂਤੀ ਲਈ ਜਿੰਮ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵੱਲੋਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇਹ ਖਾਸ ਉਪਰਾਲਾ
ਜਿੰਮ ਵਿਚ ਵਰਕਆਊਟ ਸਮੇਂ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਮਰ ਰਹੇ ਹਨ ਲੋਕ... ਸੁਨੀਲ ਸ਼ੈੱਟੀ ਨੇ
Bicep curls Exercise: ਬਾਹਾਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਕਸਰਤ
ਜੇਕਰ Gym 'ਚ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ 'ਤੇ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਸਰਤ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ
ਹਾਰਟ ਸਰਜਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜਿੰਮ ਜਾਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਖਤਰਨਾਕ! ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ
ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ 'ਬਾਹੁਬਲੀ' ਨੂੰ ਛੱਡਿਆ ਪਿੱਛੇ, Workout ਨਾਲ ਉਡਾਏ ਹੋਸ਼
ਜਿਮ 'ਚ Biceps ਲਗਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਫਟ ਗਈਆਂ ਨਸਾਂ, ਜਾਨ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕੱਟਣਾ ਪਿਆ ਹੱਥ
ਆਕਰਸ਼ਕ ਬਾਡੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਫਾਲੋ ਕਰੋ ਇਹ ਡਾਈਟ ਪਲਾਨ
Gym ਦੀ ਥਾਂ ਘਰ 'ਚ ਹੀ ਕਰੋ ਭਾਰ ਘੱਟ! ਇਹ 5 ਕਸਰਤਾਂ ਦੂਰ ਕਰਨਗੀਆਂ ਮੋਟਾਪਾ
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ Gym? ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾ
ਵੀਕਐਂਡ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਸਰਤ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਰਾਏ
ਜਾਣੋ Chris Hemsworth ਦੀ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਫਿਟਨੈੱਸ ਦਾ ਰਾਜ
Gym 'ਚ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੰਝ ਰੱਖੋ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦਾ ਧਿਆਨ
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਕਿਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖਣ ਧਿਆਨ, ਜਾਣੋ ਮਾਹਰਾਂ ਦੀ ਰਾਏ
ਮਹਿਲਾ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਫਿਟਨੈਸ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ ਜ਼ਿੰਮ, 2 ਵਾਰ ਜਿੱਤਿਆ ਮਿਸ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਖਿਤਾਬ
180 ਕਿਲੋ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨੇ ਲਈ ਔਰਤ ਦੀ ਜਾਨ! ਵੀਡੀਓ ਹੋ ਰਿਹਾ ਵਾਇਰਲ
Health News: ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ ਪੜ੍ਹੋ ਇਸ ਖ਼ਬਰ `ਚ
ਸੁਣੋ ਇਹ Gym ਮਾਲਕਾਂ ਦਾ ਦਰਦ, ਕੌਣ ਦੇਵੇਗਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੁਜ਼ਗਾਰ
Gym ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਤੋਂ ਚਿੰਤਤ ਨੇ ਨੌਜਵਾਨ! ਸਰਕਾਰ ਤੋਂ ਕੀਤੀ ਇਹ ਅਪੀਲ...
Year Ender 2021: ਸਾਲ 2021 'ਚ Fit ਰਹਿਣ ਲਈ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਅਪਣਾਏ ਇਹ 5 ਤਰੀਕੇ
