HOME » NUTRITION
Nutrition
ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ 'ਚ ਇਹ ਭੋਜਨ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਿਲ
ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦਾ ਖ਼ਾਸ ਧਿਆਨ
Business: ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਆਟੇ ਦਾ ਕਾਰੋਬਾਰ ਕਰ ਕੇ ਹੋਵੇਗੀ ਲੱਖਾਂ ਦੀ ਕਮਾਈ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ
ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਭੋਜਨ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਭੋਜਨ, ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਫਾਇਦਾ
ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ ਇਹ 6 ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ, ਇੰਝ ਪੂਰੀ ਕਰੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਮੀ
Health: ਸਰਦੀ 'ਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਓ ਇਹ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ, ਵਧੇਗੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਚੁਸਤੀ
ਕੁਪੋਸ਼ਿਤ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਦੋਹਰੀ ਚੁਣੌਤੀ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਲਵਾਯੂ ਪਰਿਵਰਤਨ
Health Tips: ਮਲਟੀ-ਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਹੋ ਜਾਣ ਸਾਵਧਾਨ!, ਸਰੀਰ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ..
Health: ਇਨ੍ਹਾਂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤੁਸੀ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ Metabolism ਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਵਧੀਆ
Weight Loss Tips: ਭਾਰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਰੱਖੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਖ਼ਾਸ ਧਿਆਨ
ਸਰਦ ਰੁੱਤ ਦੌਰਾਨ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਲਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਇਹ ਢੰਗ, People shoul
Health Tips: ਜੇਕਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਮੂਡ ਖ਼ਰਾਬ ਤਾਂ ਇਹ 7 ਭੋਜਨ ਕਰ ਦੇਣਗੇ ਠੀਕ
ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਆਟੇ ਤੋਂ ਬਣਿਆ Pasta, ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ
'ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਭਾਗ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤਾ'
National Nutrition Week 2021: ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਹੈ ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਸੌਗੀ ਦਾ ਸੁਮੇਲ
ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਰੱਖੋ ਇਹ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ, ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਦੀ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਨੇ ਦੱਸੇ ਨੁਕਤੇ
ਸਿਵਲ ਹਸਪਤਾਲ ਪਠਾਨਕੋਟ ਵਿਖੇ ਮਨਾਇਆ ਕੌਮੀ ਪੋਸ਼ਣ ਹਫ਼ਤਾ
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜ਼ਰੂਰ ਲਓ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਦੇ ਇਸ ਖਾਸ ਬਰਗਰ ਦਾ ਸੁਆਦ, ਚੱਟ ਜਾਵੋਗੇ ਉਂਗਲਾਂ
Nutrition Month 2020: ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਇਸ 6 ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼
ਜਾਣੋ ਮੂੰਗਫਲੀ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ...
