• 

  Periods ਦੌਰਾਨ Bloating ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਰੋ ਇਹ ਬਦਲਾਅ

• 

  ਜਾਣੋ ਮਾਹਵਾਰੀ ਕਿੰਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਦਰਦਨਾਕ, ਇਹ ਹਨ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

• 

  ਸਮੇਂ ਮੁਤਾਬਕ ਮਹਾਵਾਰੀ ਨਾ ਆਉਣਾ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਹੈ ਸੱਦਾ, ਜਾਣੋ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ

• 

  ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਮਾਂਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਦਿੱਲੀ CM ਅਰਵਿੰਦ ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਦਾ ਟਵੀਟ ਹੋਇਆ Viral

• 

  ਮੈਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਲੀਡਿੰਗ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ, ਪੜ੍ਹੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਮਾਹਰ

• 

  ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦ 'ਚ ਰਾਹਤ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਸ਼ੋਕ ਦਰੱਖਤ ਦੀ ਛਿੱਲ

• 

  ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਪੀਰੀਅਡਜ਼ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਮਿੱਥਾਂ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ?

• 

  ਸਾਵਧਾਨ! ਮੀਂਹ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਪੀਰੀਅਡ ਦੌਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਨਫ਼ੈਕਸ਼ਨ

• 

  ਪੀਰੀਅਡ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਅਸਰਦਾਰ ਹੈ ਇਹ ਆਸਣ,ਜਾਣੋ ਇਸਦਾ ਤਰੀਕਾ

• 

  Periods ਦੌਰਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਰੋ ਆਪਣੀ ਖ਼ੁਰਾਕ 'ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ

• 

  Dizziness during Periods: ਪੀਰੀਅਡ ਦੌਰਾਨ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਚੱਕਰ, ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਉਪਾਅ

• 

  ਪੀਰੀਅਡ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਜਾਂ ਅਨਿਯਮਿਤ ਹੋਣ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਈ ਕਾਰਨ, ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼

• 

  ਪੀਰੀਅਡ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪਾਓ ਨਿਜਾਤ, ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕੇ

• 

  ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਕੇਂਦਰ ਜਿੱਥੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਘਰ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਹੋ ਕੇ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ

• 

  HEALTH: ਪੀਰੀਅਡਸ ਦੌਰਾਨ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾ ਖਾਓ