DOWNLOAD APP
HOME » WEIGHT
Weight
ਸੂਰਜ ਨਮਸਕਾਰ ਇੰਝ ਘਟਾਵੇਗਾ ਭਾਰ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਰੋਟੀ ਖਾਈਏ ਜਾਂ ਚੌਲ? ਜਾਣੋ ਕਿਹੜਾ ਹੈ ਬੇਹੱਦ ਫਾਇਦੇਮੰਦ
Tips: ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ 4 ਮੋਟੇ ਅਨਾਜ, ਚੁਟਕੀਆਂ 'ਚ ਘਟੇਗਾ ਭਾਰ
ਮੋਟਾਪਾ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕੇ, ਦਿਨਾਂ ‘ਚ ਹੀ ਘਟੇਗਾ ਭਾਰ
ਥਾਈਰੋਇਡ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਤਾਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਹੈ ਭਾਰ
ਡਾ. ਐਡਵਿਨਾ ਰਾਜ ਤੋਂ ਜਾਣੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤਰੀਕੇ
ਸਰੀਰ ਦਾ ਅਚਾਨਕ ਵਜ਼ਨ ਘਟਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਲੱਛਣ
ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ 5 ਟਿਪਸ, ਥੋੜ੍ਹੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖੇਗਾ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਅਸਰ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਆਪਣਾ ਵਜ਼ਨ ਤਾਂ ਪਿਓ ਆਂਵਲੇ ਦੀ ਚਾਹ
ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਆ ਰਹੀ ਦਿੱਕਤ ਤਾਂ ਔਰਤਾਂ ਅਪਣਾਉਣ ਇਹ Tips, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧੇਗਾ ਭਾਰ
Weight Loss Tips: ਖਾਂਦੇ-ਪੀਂਦੇ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ ਭਾਰ ਤਾਂ ਫ਼ਰਿਜ 'ਚ ਰੱਖੋ ਇਹ 4 ਚੀਜ਼ਾਂ
ਥਾਇਰਾਇਡ ਨਾਲ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ ਭਾਰ ਤਾਂ ਕਰੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸੇਵਨ
ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਲੱਭਿਆ ਹੱਲ, ਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਬੈਲੂਨ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਮੋਟਾਪਾ
Italian Dish: ਪਾਸਤਾ ਖਾ ਕੇ ਵੀ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵਜ਼ਨ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ
Chandigarh 'ਚ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ ਦੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਮੁੜਣ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ਮੀਨ ਉਤੇ ਡਿੱਗ ਕੇ ਹੋਈ ਮੌਤ
ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਗਾਤਾਰ ਵਧ ਰਿਹਾ ਭਾਰ, ਤਾਂ ਇੰਝ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੰਟਰੋਲ
ਡਾਈਟਿੰਗ ਵੇਲੇ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰਨਾ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ, ਘਟਨ ਦੀ ਥਾਂ ਵੱਧ ਜਾਵੇਗਾ ਭਾਰ
ਕੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕੇਲਾ ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਅਸਲ ਸੱਚ
ਘਰ ਬੈਠੇ ਰਸੋਈ 'ਚ ਮੌਜੂਦ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਘਟੇਗੀ ਚਰਬੀ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘਟਾਓ ਭਾਰ
ਪਤੀ ਦੇ ਤਸ਼ੱਦਦ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ 317 ਕਿੱਲੋ ਦੀ ਔਰਤ ਨੇ ਅਸੰਭਵ ਨੂੰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੰਭਵ!
ਮੀਰਾਬਾਈ ਨੇ ਵਿਸ਼ਵ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ 'ਚ ਜਿੱਤਿਆ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਤਗ਼ਮਾ, EX CM ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਵਧਾਈ
ਅਫ਼ਰੀਕੀ ਔਰਤ ਨੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਪਣਾਇਆ ਅਨੌਖਾ ਤਰੀਕਾ, ਜਾਣ ਕੇ ਹੋਵੋਗੇ ਹੈਰਾਨ
Weight loss: ਮੋਟਾਪਾ ਹੋਵੇਗਾ ਬਹੁਤ ਜਲਦ ਘੱਟ, ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਬਦਲੋ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ
ਤਣਾਅ ਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ‘ਚ ਹੈ ਗਹਿਰਾ ਸੰਬੰਧ, ਜਾਣੋ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਧਦਾ ਹੈ ਮੋਟਾਪਾ
